奥利司他胶囊吃了不拉，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、按摩调理、手术治疗等方式进行改善。奥利司他胶囊是一种抗肥胖症的药物，主要是通过抑制胃肠道的脂肪酶，从而减少肠道内脂肪的吸收，来达到减肥的目的。
1、饮食调理
患者可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，来促进胃肠道蠕动，改善不排便的症状。同时，患者也可以适当吃一些粗纤维的食物，如玉米、红薯等，也可以促进胃肠道蠕动，改善不排便的症状。
2、运动调理
患者可以通过运动的方式，如慢跑、游泳、打羽毛球等，促进胃肠道蠕动，改善不排便的症状。
3、药物治疗
如果患者吃奥利司他胶囊后，出现不排便的情况，可能是便秘引起的。建议患者在医生的指导下，服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，也可以使用开塞露进行治疗。
4、按摩调理
患者可以通过按摩腹部的方式，促进胃肠道蠕动，改善不排便的症状。同时，患者也可以通过适当用手按摩腹部的方式，促进胃肠道蠕动，改善不排便的症状。
5、手术治疗
如果患者吃奥利司他胶囊后，不排便的情况比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，如胃肠道减压术、肛门内外吻合术等。
如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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