孩子出现应激障碍可以采取心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、眼动脱敏再处理疗法、支持性心理治疗等方法进行治疗。
1.心理咨询
通过专业心理咨询师与患者建立信任关系，倾听、共情和引导其表达内心感受，有助于减轻压力。适用于轻度至中度应激反应。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变个体对威胁性事件的看法及应对策略，减少焦虑情绪。具体包括识别负面思维模式、挑战其真实性和采用积极应对策略等步骤。此方法适合存在明显认知歪曲但无显著创伤经历者。
3.暴露疗法
暴露疗法是让患者逐渐面对引发应激的心理刺激源，以减少回避行为和缓解症状。对于有明确物理环境触发因素且已从急性危险中恢复的患者有效。
4.眼动脱敏再处理疗法
眼动脱敏再处理疗法利用快速眼球运动来减少由记忆引起的焦虑。每次治疗涉及一系列视觉想象练习，并伴随左右扫视眼睛的动作。该技术有益于处理与特定记忆相关联的强烈情感反应。
5.支持性心理治疗
提供情感上的理解和支持，帮助患者适应生活中的变化，促进康复过程。适用于所有阶段的应激障碍患者，作为基础辅助手段。
若孩子的应激障碍情况没有改善或者恶化，建议寻求专业的心理健康服务，以便获得适当的评估和治疗。
1.心理咨询
通过专业心理咨询师与患者建立信任关系，倾听、共情和引导其表达内心感受，有助于减轻压力。适用于轻度至中度应激反应。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变个体对威胁性事件的看法及应对策略，减少焦虑情绪。具体包括识别负面思维模式、挑战其真实性和采用积极应对策略等步骤。此方法适合存在明显认知歪曲但无显著创伤经历者。
3.暴露疗法
暴露疗法是让患者逐渐面对引发应激的心理刺激源，以减少回避行为和缓解症状。对于有明确物理环境触发因素且已从急性危险中恢复的患者有效。
4.眼动脱敏再处理疗法
眼动脱敏再处理疗法利用快速眼球运动来减少由记忆引起的焦虑。每次治疗涉及一系列视觉想象练习，并伴随左右扫视眼睛的动作。该技术有益于处理与特定记忆相关联的强烈情感反应。
5.支持性心理治疗
提供情感上的理解和支持，帮助患者适应生活中的变化，促进康复过程。适用于所有阶段的应激障碍患者，作为基础辅助手段。
若孩子的应激障碍情况没有改善或者恶化，建议寻求专业的心理健康服务，以便获得适当的评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸帕罗西汀片
长春胺缓释胶囊
盐酸氟西汀胶囊
