引起跑步脚磨起泡的原因不一，需根据具体原因进行处理，此类症状可能是由于跑步姿势不当、脚部外伤、过敏性皮肤病等原因引起的。
1、跑步姿势不当
如果患者在跑步时姿势不正确，或者跑步的速度过快，可能会导致脚部的皮肤长期受到摩擦，从而引起脚磨起泡的情况。建议患者可以在医生指导下通过局部冷敷的方式，促进受损部位血管收缩，达到消肿的效果。另外，患者也可以遵医嘱使用碘伏等进行消毒处理。
2、脚部外伤
如果患者脚部受到外伤，可能会导致局部皮肤破损，从而引起脚磨起泡的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氧水、生理盐水等进行冲洗，达到消毒的效果。对于皮肤破损的患者，则需要遵医嘱使用碘伏、双氧水等进行消毒处理。
3、过敏性皮肤病
如果患者属于易过敏体质，可能会对跑步中的某些成分过敏，从而引起皮肤过敏反应，出现脚磨起泡的情况，同时，还会伴有瘙痒、红肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、醋酸曲安奈德乳膏等涂抹患处进行治疗。
除此之外，此类症状还可能与足癣、角质层增厚、湿疹等因素有关，若患者不适症状严重，建议及时到正规医院就医，查明原因后进行对症治疗。
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