Copyright © 2000- 39.net
黑咖啡喝多了脸上会长色斑吗
杨猛
副主任医师
三甲
南宁市第二人民医院
皮肤科
大量摄入咖啡因可能导致皮肤产生色斑。
咖啡因会刺激中枢神经系统，提高肾上腺皮质激素水平，进而促进黑色素生成，导致肤色加深或形成色斑。但并不是所有人都会产生色斑，个体差异以及日常护肤习惯也会影响皮肤状态。若担心色斑问题，建议减少咖啡因摄入，并做好防晒措施。
除了咖啡因外，长期日晒、内分泌失调、遗传因素等都可能与面部色素沉着有关。
因此，对于经常饮用黑咖啡的人群而言，应注意控制摄入量，避免过量摄入导致不良反应的发生。同时，保持良好的生活习惯和均衡饮食也是维护皮肤健康的重要手段。