车厘子具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善缺铁性贫血的功效与作用，其含糖量一般不高。
1、补充营养
车厘子中含有丰富的维生素、蛋白质、铁、磷、钙等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
车厘子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用车厘子，有利于排便。
3、美容养颜
车厘子中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素等营养成分，患者适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
4、辅助改善缺铁性贫血
车厘子中含有丰富的铁元素，患者适量食用可以为身体补充所需要的铁元素，具有辅助改善缺铁性贫血的功效。
5、其他功效与作用
车厘子中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力。车厘子中还含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，患者适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
但需要注意的是，车厘子含糖量比较高，糖尿病患者要避免食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。车厘子不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用车厘子后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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