膝盖退行性变疼痛可以通过非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、关节镜手术、针灸疗法等方法来缓解。如果疼痛加剧或影响日常活动，应咨询专业医生进行评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节退行性变引起的疼痛及炎症。
2.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖能够促进软骨修复，硫酸软骨素则有助于润滑关节面，对减轻症状有一定帮助。 两者合用时可改善关节功能，延缓病情进展，适合于膝关节退行性病变患者。
3.关节腔注射
关节腔注射主要是将药物直接注入关节内以达到快速止痛效果；常用药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 此方法适合急性发作期或因积液导致行动困难者。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成；通过小切口置入微型摄像头和器械进行检查和治疗。 该手术主要用于诊断和治疗膝关节内部结构损伤或异常情况。
5.针灸疗法
针灸是利用特定穴位刺激神经和血液循环系统来缓解肌肉紧张和疼痛的方法。 针灸可用于辅助治疗膝关节退行性变引起的慢性疼痛。
针对膝关节退行性变，建议采取综合管理策略，包括适当的运动锻炼，如游泳或骑自行车，以增强肌肉力量和灵活性，但应避免度活动，以免加重关节负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节退行性变引起的疼痛及炎症。
2.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖能够促进软骨修复，硫酸软骨素则有助于润滑关节面，对减轻症状有一定帮助。 两者合用时可改善关节功能，延缓病情进展，适合于膝关节退行性病变患者。
3.关节腔注射
关节腔注射主要是将药物直接注入关节内以达到快速止痛效果；常用药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 此方法适合急性发作期或因积液导致行动困难者。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成；通过小切口置入微型摄像头和器械进行检查和治疗。 该手术主要用于诊断和治疗膝关节内部结构损伤或异常情况。
5.针灸疗法
针灸是利用特定穴位刺激神经和血液循环系统来缓解肌肉紧张和疼痛的方法。 针灸可用于辅助治疗膝关节退行性变引起的慢性疼痛。
针对膝关节退行性变，建议采取综合管理策略，包括适当的运动锻炼，如游泳或骑自行车，以增强肌肉力量和灵活性，但应避免度活动，以免加重关节负担。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
