闭上眼睛蓝光还会伤害眼睛。
虽然闭眼能够减少外界光线干扰，但无法彻底隔绝蓝光。角膜、晶状体等光学组件仍可能透过部分蓝光，导致其进入眼内并影响视网膜。长时间受到度蓝光照射可能会引起视觉疲劳甚至损伤，因此需注意控制与蓝光的接触时间。
如果在看电子产品时，即使闭眼也有可能会受到蓝光的影响，因为手机、电脑屏幕发出的蓝光会通过眼镜反射到眼部，从而造成一定的辐射作用。
建议平时适当使用电子设备，并且要注意休息，不要长时间盯着屏幕，以免加重眼部不适症状。此外，可以考虑佩戴防蓝光眼镜或调整环境照明条件来降低蓝光暴露风险。
虽然闭眼能够减少外界光线干扰，但无法彻底隔绝蓝光。角膜、晶状体等光学组件仍可能透过部分蓝光，导致其进入眼内并影响视网膜。长时间受到度蓝光照射可能会引起视觉疲劳甚至损伤，因此需注意控制与蓝光的接触时间。
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建议平时适当使用电子设备，并且要注意休息，不要长时间盯着屏幕，以免加重眼部不适症状。此外，可以考虑佩戴防蓝光眼镜或调整环境照明条件来降低蓝光暴露风险。
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