坐久了腹部两侧痛多考虑是正常现象，也可能与消化不良、腰椎间盘突出症、腹股沟疝、慢性肠炎等疾病有关，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果患者长期久坐，可能会导致腹部受到压迫，从而出现腹部两侧疼痛的情况。这是一种正常现象，患者可以通过适当运动的方式，促进局部血液循环，能够有效缓解症状。
2、消化不良
如果患者长期暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，容易引起消化不良，常见的症状有恶心、呕吐、腹胀、腹痛等。患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够起到促进消化的作用。此外，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状，甚至会出现间歇性跛行的情况。患者可以遵医嘱服用甲钴胺分散片、维生素B1片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用。必要时也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式改善病情。
4、腹股沟疝
如果患者腹壁先天发育异常，或者是腹腔内压力异常就会诱发腹股沟疝，进而可能会出现腹部两侧疼痛、腹部包块等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，严重时也可以积极配合医生，通过无张力疝修补术的方式进行处理。
5、慢性肠炎
如果患者长期吸烟酗酒，可能会使肠道黏膜受到损伤，容易引起慢性肠炎，常见的症状有腹痛、腹泻、黏液脓血便等。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过肠切除吻合术的方式进行改善。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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