判断跟腱是否撕裂可以依据损伤程度、症状、活动受限情况以及MRI检查结果进行区分，同时考虑恢复时间的差异。
1.损伤程度
跟腱撕裂通常是指完全或部分断裂，而跟腱拉伤仅涉及轻微的组织损伤。
2.症状
跟腱撕裂可能伴随剧烈疼痛、肿胀、瘀血以及无法承受体重的情况。跟腱拉伤则表现为轻微疼痛、肿胀但可忍受，并能负重行走。
3.活动受限
跟腱撕裂会导致患者不能正常站立、走路等基本动作，甚至需要借助外物支撑才能移动；跟腱拉伤时，虽然也会出现一定程度的不适感，但不影响日常行动。
4.MRI检查结果
MRI可以清晰地显示跟腱结构是否完整，跟腱撕裂时会显示出明显的断裂线；跟腱拉伤时，MRI图像上没有断裂迹象，跟腱结构仍然完好。
5.恢复时间
跟腱撕裂的恢复期较长，一般需要6-12个月；跟腱拉伤的恢复时间较短，约3-4周即可康复。
在处理跟腱相关的问题时，应避免擅自按摩受伤区域以防加重损伤，同时注意休息并遵循医嘱进行适当的物理治疗以促进愈合。
1.损伤程度
跟腱撕裂通常是指完全或部分断裂，而跟腱拉伤仅涉及轻微的组织损伤。
2.症状
跟腱撕裂可能伴随剧烈疼痛、肿胀、瘀血以及无法承受体重的情况。跟腱拉伤则表现为轻微疼痛、肿胀但可忍受，并能负重行走。
3.活动受限
跟腱撕裂会导致患者不能正常站立、走路等基本动作，甚至需要借助外物支撑才能移动；跟腱拉伤时，虽然也会出现一定程度的不适感，但不影响日常行动。
4.MRI检查结果
MRI可以清晰地显示跟腱结构是否完整，跟腱撕裂时会显示出明显的断裂线；跟腱拉伤时，MRI图像上没有断裂迹象，跟腱结构仍然完好。
5.恢复时间
跟腱撕裂的恢复期较长，一般需要6-12个月；跟腱拉伤的恢复时间较短，约3-4周即可康复。
在处理跟腱相关的问题时，应避免擅自按摩受伤区域以防加重损伤，同时注意休息并遵循医嘱进行适当的物理治疗以促进愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
瘀血痹片
普济痔疮栓
薏辛除湿止痛胶囊
