褪黑素不会直接导致不孕不育，但如果长时间大量服用褪黑素，则可能导致内分泌紊乱，从而间接影响生育能力。
褪黑素主要是通过促进卵泡发育、提高受孕概率来发挥作用的，因此通常不会直接引起不孕不育。但是，如果长时间大量服用褪黑素，会导致体内激素水平失衡，进而引发内分泌紊乱，使排卵异常，严重时甚至会造成闭经，此时则会影响生育能力。
长期或过量使用褪黑素也可能导致甲状腺功能亢进症或其他生殖系统疾病的发生风险增加，从而影响生育能力。
在考虑使用褪黑素改善睡眠质量时，应注意个体差异及可能出现的副作用，并建议在医师指导下使用以确保安全有效。若出现月经失调等不适症状，应及时停药并就医检查是否存在潜在的不孕不育问题。
褪黑素主要是通过促进卵泡发育、提高受孕概率来发挥作用的，因此通常不会直接引起不孕不育。但是，如果长时间大量服用褪黑素，会导致体内激素水平失衡，进而引发内分泌紊乱，使排卵异常，严重时甚至会造成闭经，此时则会影响生育能力。
长期或过量使用褪黑素也可能导致甲状腺功能亢进症或其他生殖系统疾病的发生风险增加，从而影响生育能力。
在考虑使用褪黑素改善睡眠质量时，应注意个体差异及可能出现的副作用，并建议在医师指导下使用以确保安全有效。若出现月经失调等不适症状，应及时停药并就医检查是否存在潜在的不孕不育问题。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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