39问医生

脊柱骨折后如何正确休息与康复

李鹏骨科副主任医师

郑州大学第一附属医院三级甲等

咨询

脊柱骨折后，首要的是保持躺卧休息，尤其是硬板床，避免翻身引起的二次伤害。佩戴医生开具的支具，如胸腰椎支架，以稳定受伤部位。定期进行物理治疗，如针对性的肌肉强化练习，但需遵循医嘱，不可过度活动。同时，均衡饮食，补充钙质和维生素D有助于骨骼恢复。保持良好心态，耐心配合康复治疗，是恢复的关键。

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2025-03-03 浏览100次

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