腰疼是一个常见的健康问题，它可能源于各种因素，包括忽然提重物、扭伤、外伤，或者长时间保持不良坐姿，居住环境湿气过重以及腰部受寒。
肾积水和结石也是引发腰疼的原因之一。为了缓解腰疼，日常生活中应尽量避免腰部受凉，维持正确的站姿和坐姿，减少大范围的负重和弯腰动作。一旦出现腰疼症状，应及时就医进行诊断和治疗。对于乙肝病毒携带者来说，医生通常会建议不要饮酒以保护肝脏健康。
肾积水和结石也是引发腰疼的原因之一。为了缓解腰疼，日常生活中应尽量避免腰部受凉，维持正确的站姿和坐姿，减少大范围的负重和弯腰动作。一旦出现腰疼症状，应及时就医进行诊断和治疗。对于乙肝病毒携带者来说，医生通常会建议不要饮酒以保护肝脏健康。
刘泽群
吴鹏波
李慧
谭金凤
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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