椎间隙变窄一般不能自行恢复。
椎间隙变窄是由于长期的劳损、外伤等原因引起的一种病理状态，可能会出现腰部酸痛、活动受限等症状。该疾病属于不可逆性疾病，因此无法自愈。
针对椎间隙变窄的情况，患者可在医生指导下通过热敷等方式缓解症状，但并不能达到治愈的目的。
在治疗过程中，应避免剧烈运动以减少脊柱负担，并注意保持良好的姿势习惯，有助于减轻症状并促进康复。
椎间隙变窄是由于长期的劳损、外伤等原因引起的一种病理状态，可能会出现腰部酸痛、活动受限等症状。该疾病属于不可逆性疾病，因此无法自愈。
针对椎间隙变窄的情况，患者可在医生指导下通过热敷等方式缓解症状，但并不能达到治愈的目的。
在治疗过程中，应避免剧烈运动以减少脊柱负担，并注意保持良好的姿势习惯，有助于减轻症状并促进康复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
