39问医生

170厘米82公斤很胖吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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170厘米82公斤时,体态可能正常、超重或肥胖,需要结合体脂率来综合评估。
身高170厘米的成年人标准体重约为64-73公斤,82公斤超过标准范围,可能是由于能量摄入大于消耗导致脂肪堆积。此时应关注饮食结构及运动量,以维持健康体重。
如果患者是运动员或者肌肉发达的人群,其肌肉含量较高,但身体脂肪较少,则不会过于肥胖。
在考虑体态是否偏胖时,不仅要看体重,还要结合体脂率来综合评估,以确保身体健康。建议定期监测体重变化,并采取均衡饮食与适量运动相结合的方式维持理想体态。
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2024-02-03 浏览100
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