吃软骨素可以辅助半月板损伤后的愈合。
因为软骨素能够抑制蛋白水解酶的活性，减少炎症因子的产生，进而减轻组织水肿和疼痛，促进软骨细胞的增殖与分化，加快软骨修复进程。但需注意的是，软骨素并不能直接使半月板再生，只能起到一定的促进作用，患者仍需要积极配合医生进行针对性治疗。
除了软骨素外，还可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物保护关节软骨，缓解疼痛症状，延缓病变发展，改善关节功能。
在服用软骨素期间应避免剧烈运动以减少膝关节负担，同时保持均衡饮食，富含维生素D和钙的食物有助于骨骼健康。
因为软骨素能够抑制蛋白水解酶的活性，减少炎症因子的产生，进而减轻组织水肿和疼痛，促进软骨细胞的增殖与分化，加快软骨修复进程。但需注意的是，软骨素并不能直接使半月板再生，只能起到一定的促进作用，患者仍需要积极配合医生进行针对性治疗。
除了软骨素外，还可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物保护关节软骨，缓解疼痛症状，延缓病变发展，改善关节功能。
在服用软骨素期间应避免剧烈运动以减少膝关节负担，同时保持均衡饮食，富含维生素D和钙的食物有助于骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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