性爱,是亲密关系中的深度情感表达,需要以情感交流为基础,彼此感受,互相配合,互相满足。性高潮并不是性爱的唯一目的,享受过程,关注彼此的性感受,才是核心。感觉从未有高潮,或许有些委屈和失望,愤怒和焦虑,无助和孤单,茫然和无奈?这样的感受,你是否似曾相识?是否也会出现在你们夫妻关系的其它方面的?
身体是我们自己的,你需要给自己机会,学习自我抚慰,通过抚摸等方式,探索自己的性敏感地带,看能否给自己性的愉悦和享受?性的感受需要这样的开发和探索,然后尝试和丈夫表达自己的性需要,交流彼此的性感受。情感流动起来,身心的欲望也会复苏。
身体是我们自己的,你需要给自己机会,学习自我抚慰,通过抚摸等方式,探索自己的性敏感地带,看能否给自己性的愉悦和享受?性的感受需要这样的开发和探索,然后尝试和丈夫表达自己的性需要,交流彼此的性感受。情感流动起来,身心的欲望也会复苏。