39问医生

腰部凹进去了,肚子很挺是什么原因

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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腰部凹陷而腹部前挺，常见于骨盆前倾伴随核心肌群力量不足，也可能与腰椎生理曲度增大或腹部脂肪堆积有关。长期如此可能增加腰部负担，日常需留意体态调整，加强腹背肌肉锻炼，避免久坐和穿高跟鞋。若伴随疼痛或活动受限，建议及时就医评估，由专业人员制定个体化方案。

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2026-07-02 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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