跑步本身一般不会使脸部下垂，但如果存在错误姿势、缺乏休息等情况，则有可能会导致脸部下垂的现象发生。
正确的跑步姿势可以提高身体代谢率，促进血液循环，增强心肺功能，改善睡眠质量，进而提升肌肤光泽度和紧致度；而充足的休息时间有助于修复因运动造成的微小损伤，维持身体健康状态，防止因过度疲劳引起的各种不适症状。
如果在跑步过程中没有采取正确的姿势或未做好充分的热身准备，可能会导致肌肉拉伤或其他软组织损伤，从而影响面部肌肉的正常功能，可能导致脸部下垂。
建议在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜等不良作息习惯，同时还要适当增加营养物质的摄入量，有利于延缓皮肤衰老的速度。
正确的跑步姿势可以提高身体代谢率，促进血液循环，增强心肺功能，改善睡眠质量，进而提升肌肤光泽度和紧致度；而充足的休息时间有助于修复因运动造成的微小损伤，维持身体健康状态，防止因过度疲劳引起的各种不适症状。
如果在跑步过程中没有采取正确的姿势或未做好充分的热身准备，可能会导致肌肉拉伤或其他软组织损伤，从而影响面部肌肉的正常功能，可能导致脸部下垂。
建议在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜等不良作息习惯，同时还要适当增加营养物质的摄入量，有利于延缓皮肤衰老的速度。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
独活止痛搽剂
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
