39问医生

高血压高血脂高尿酸饮食注意什么

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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高血压高血脂高尿酸饮食应该注意清淡、低脂、低盐等。

1、清淡

高血压高血脂高尿酸的患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,少吃油腻、辛辣的食物,比如油条、辣椒等,以免加重病情。

2、低脂

高血压高血脂高尿酸的患者要避免吃脂肪含量过高的食物,比如肥肉、油炸食品等,以免加重病情。

3、低盐

高血压高血脂高尿酸的患者要注意减少盐的摄入量,建议每天的食盐摄入量控制在6g以内,以免加重病情。

除此之外,还要注意避免吃高嘌呤的食物、避免吃辛辣的食物等。同时还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入,以免影响病情的恢复。

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2023-07-23 浏览100
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