血糖高血压高血脂高尿酸高吃什么水果好呢

血糖高血压高血脂高尿酸高吃无花果、猕猴桃、火龙果等水果比较好。
1、无花果：是一种高纤维水果，富含纤维素和酶。对提高人们的免疫力、恢复体质有很好的作用，还可以稳定血压，预防冠心病，减少脂肪在血管中的沉积，同时还能缓解糖尿病患者的胃肠功能障碍。2、猕猴桃：是降低血糖和预防糖尿病的首选水果，因为其中可以有效调节糖代谢和细胞内毒素。3、火龙果：因为火龙果富含B族维生素和膳食纤维，对高血压、高血脂、高尿酸血症和糖尿病患者有很好的疗效。
建议在日常生活中应避免诱发疾病的因素等，如有不适，应及时就医。

您好，根据您的描述，血糖高血压高血脂高尿酸高的人水果可以吃富含维生素的水果如猕猴桃、草莓、火龙果等，不要吃糖类较高的水果如香蕉、西瓜等。平时饮食宜清淡，少吃高盐的食物如腌制品，包括咸鱼、咸肉、咸菜等等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等等。平时适当增加锻炼，以有氧运动为主。

水果都是可以吃的，但是因为有血糖高，那就注意控制少量的吃，不要吃的太多影响血糖，水果对其他的影响不大的。