脚踝肿了能用红外线烤灯。
脚踝肿了主要是由于外伤引起的软组织损伤或者下肢深静脉血栓形成等原因引起，而红外线烤灯能够加速局部血液循环，改善淋巴循环，从而减轻水肿症状。但是要注意控制好温度以及照射的时间，以免对皮肤造成损伤。如果是因为下肢深静脉血栓形成的，则需要遵医嘱服用抗凝药物进行治疗，比如利伐沙班片、华法林钠片等。
患者还可以使用冷敷的方式缓解不适症状，一般建议在24-48小时内进行。
日常生活中，应避免长时间站立或久坐不动，以减少下肢血液循环障碍的发生风险。若肿胀持续不退或伴有疼痛加剧等情况，应及时就医诊治。
脚踝肿了主要是由于外伤引起的软组织损伤或者下肢深静脉血栓形成等原因引起，而红外线烤灯能够加速局部血液循环，改善淋巴循环，从而减轻水肿症状。但是要注意控制好温度以及照射的时间，以免对皮肤造成损伤。如果是因为下肢深静脉血栓形成的，则需要遵医嘱服用抗凝药物进行治疗，比如利伐沙班片、华法林钠片等。
患者还可以使用冷敷的方式缓解不适症状，一般建议在24-48小时内进行。
日常生活中，应避免长时间站立或久坐不动，以减少下肢血液循环障碍的发生风险。若肿胀持续不退或伴有疼痛加剧等情况，应及时就医诊治。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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