早晨起来4点多钟开始头晕可能是睡眠不足、低血糖、高血压等引起的。
1、睡眠不足
如果平时睡眠质量比较差，会导致大脑细胞得不到充分休息，容易出现头晕、头痛等症状。建议要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于缓解症状。
2、低血糖
如果平时饮食不规律，导致体内糖分摄入不足，会诱发低血糖，出现头晕、乏力等症状。建议日常要注意三餐规律，可以适当食用糖果、巧克力等缓解。
3、高血压
如果本身存在高血压，没有积极配合医生治疗，血压持续升高会导致脑血管扩张，出现头晕、头痛等症状。建议遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢片等药物治疗。
除此之外，也可能是脑供血不足、脑梗死等导致的，建议及时就医治疗。
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