烧开后的水垢适量摄入一般无害。
水垢中含有碳酸盐等物质，在加热过程中会分解成可溶性钙、镁离子，这些离子在人体内会被吸收利用。少量摄入可以被身体代谢掉，不会对健康产生影响。但若过量摄入可能会导致体内矿物质积累，增加结石的风险，因此对于存在相关疾病的人群需谨慎。
如果长期大量饮用含有水垢的水，且不注意及时清洁饮水器具，可能导致水垢中的杂质沉积在口腔或食道中，引起不适症状。
日常生活中应注意观察水质变化，如有异常应及时更换水源，并采取煮沸消毒的方式处理后使用。
水垢中含有碳酸盐等物质，在加热过程中会分解成可溶性钙、镁离子，这些离子在人体内会被吸收利用。少量摄入可以被身体代谢掉，不会对健康产生影响。但若过量摄入可能会导致体内矿物质积累，增加结石的风险，因此对于存在相关疾病的人群需谨慎。
如果长期大量饮用含有水垢的水，且不注意及时清洁饮水器具，可能导致水垢中的杂质沉积在口腔或食道中，引起不适症状。
日常生活中应注意观察水质变化，如有异常应及时更换水源，并采取煮沸消毒的方式处理后使用。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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