一年四季喝冰水对身体不好。
一年四季喝冰水可能会导致胃肠功能紊乱，进而引发腹胀、腹痛、腹泻等症状。因为冰水会刺激胃肠道平滑肌收缩，使胃肠道血流减少，从而降低其消化吸收能力，长时间如此会导致胃肠功能下降，严重时甚至会引起慢性肠炎。
对于健康人群而言，如果在夏季适当饮用冰水可以起到一定的降温效果，缓解暑热带来的不适感。
建议人们日常生活中注意合理饮食，避免暴饮暴食或过度节食等行为，以维持身体健康。同时要保证充足的睡眠时间，并适当增加体育锻炼，有助于增强自身免疫力。
一年四季喝冰水可能会导致胃肠功能紊乱，进而引发腹胀、腹痛、腹泻等症状。因为冰水会刺激胃肠道平滑肌收缩，使胃肠道血流减少，从而降低其消化吸收能力，长时间如此会导致胃肠功能下降，严重时甚至会引起慢性肠炎。
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建议人们日常生活中注意合理饮食，避免暴饮暴食或过度节食等行为，以维持身体健康。同时要保证充足的睡眠时间，并适当增加体育锻炼，有助于增强自身免疫力。
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