一年四季喝热水对身体好。
人体体温调节中枢位于下丘脑，其正常值为36℃-37℃。一年四季喝热水可以促进血液循环，提高新陈代谢，有助于维持正常的体温平衡。此外，热水还可以滋润咽喉、改善口气等。
对于部分特殊人群，如体质较为虚弱或存在消化系统疾病的患者，则不建议长期饮用过烫的水，以免损伤食道黏膜。
需要强调的是，虽然一年四季喝热水对大多数人来说是有益的，但也要注意适量，并根据不同季节和个人体质调整饮水温度。
人体体温调节中枢位于下丘脑，其正常值为36℃-37℃。一年四季喝热水可以促进血液循环，提高新陈代谢，有助于维持正常的体温平衡。此外，热水还可以滋润咽喉、改善口气等。
对于部分特殊人群，如体质较为虚弱或存在消化系统疾病的患者，则不建议长期饮用过烫的水，以免损伤食道黏膜。
需要强调的是，虽然一年四季喝热水对大多数人来说是有益的，但也要注意适量，并根据不同季节和个人体质调整饮水温度。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
