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参杞茶的功效

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参杞茶具有补气养血、滋肝明目、宁心安神、健脾益肾、生津止渴等功效和作用。
1.补气养血
参杞茶中的党参和枸杞具有补中益气、滋阴补血的功效，能够增强机体免疫力，改善贫血症状。
2.滋肝明目
该茶饮有利于肝脏健康，促进视力恢复，适合经常用眼过度的人群饮用。
3.宁心安神
适量饮用有助于缓解紧张情绪，放松心情，提高睡眠质量。
4.健脾益肾
参杞茶能调理脾胃功能，补益肾脏，适用于脾肾虚弱所致的食欲不振、腰膝酸软等症状。
5.生津止渴
该茶饮可以增加唾液分泌，缓解口干舌燥的症状。
建议在专业人士指导下使用参杞茶，并注意个体差异及可能存在的禁忌证。对于有高血压或心脏病史者，应谨慎饮用以避免潜在风险。