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健康减肥的办法

胡振旭 内科 副主任医师
山东省立医院 三级甲等
咨询
你好，减肥主要是毅力的问题，建议你要在控制饮食的基础上加大运动量，可以采用跑步和跳绳的方法锻炼的
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2010-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
健康减肥一个月最多能瘦多少斤
通常没有健康减肥一个月最多能瘦多少斤的说法。健康减肥一个月能瘦多少斤，需要根据个人体质、饮食、运动
闵金华 主治医师
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健康减肥的最好方法
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青岛市海慈医院 三甲
怎样健康减肥20斤
健康减肥20斤一般需要通过合理饮食、适当运动、保持良好的生活习惯、避免服用减肥药、保持良好的作息习
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周姐健康减肥是一个怎样的
健康减肥一般是指减轻体重，减轻体重的过程是需要通过合理饮食、适当运动、保持良好的生活习惯、保持良好
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贵阳市第四人民医院 三甲
健康减肥一个月多手少斤
健康减肥一个月多手少斤，可能是减肥期间饮食控制不佳，导致体内脂肪含量减少，也有可能是减肥期间没有坚
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青岛市黄岛区中医院 三甲
怎样健康减肥最有效
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南方医科大学南方医院 三甲
有什么办法能健康减肥是否不吃晚饭和早饭
通常情况下，健康减肥可以通过调整饮食结构、适当运动、规律作息、保持心情舒畅、保证充足睡眠、定期检查
孙海涛 主治医师
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最健康减肥方法
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四平市中心医院 三甲
怎样健康减肥方法
健康减肥的方法一般包括饮食调理、适当运动、保证充足睡眠、保持良好的心态、药物治疗等。1、饮食调理健
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健康减肥一个月多少斤
健康减肥一个月大概可以瘦5斤到10斤，但是具体的斤数需要根据个人体质以及日常生活中的饮食进行判断和
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中国中医科学院西苑医院 三甲
怎样健康减肥，身高158体重145
健康减肥，身高158cm体重145斤，可以通过饮食调理、适当运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
如何才能健康减肥，见效比较快的
一般没有见效比较快的减肥方法，减肥需要长期坚持，患者可以通过合理饮食、适当运动、保证充足睡眠、保持
张瑜 主治医师
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怎么健康减肥，暑假吃胖了特别多
一般来说，健康减肥可以通过饮食调理、适当运动、作息调理、心理调节、药物治疗等方式进行。1、饮食调理
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
怎样健康减肥？暑假猛增8斤
通常没有怎样健康减肥8斤的说法。建议通过合理饮食、适当运动、良好的生活习惯、中医调理、中药治疗等方
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
想要健康减肥，有什么办法吗
想要健康减肥，可以通过饮食调理、适当运动、中医理疗、药物治疗、手术治疗等方式进行。1、饮食调理想要
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
怎么才能健康减肥，不用吃药的
一般来说，健康减肥主要是通过调整饮食、适当运动、规律作息、保持平和的心态、避免不良习惯的方式，不用
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来月事的时候怎样可以健康减肥呢
来月事一般是指月经来潮期间，患者在月经期间可以通过饮食调理、运动、生活调理等方式来健康减肥。1、饮
王凤 副主任医师
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怎么健康减肥效果快又好
通常没有怎么健康减肥效果快又好的说法。患者一般可通过饮食调理、运动、针灸等方法来达到减肥的效果。1
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健康减肥的好处
生活不规律。减肥是没有捷径可走的。又缺少一定的活动，毫无疑问会时人的体重有所添加的。千万不要乱听信
任正新 主治医师
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湖南芊影健康减肥效果好吗
湖南芊影健康减肥的效果因人而异，通常取决于个体的身体状况以及对饮食控制和锻炼计划的遵守程度。 芊影
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