39问医生

产后鱼胶怎么吃

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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产后鱼胶一般可以炖汤食用 。因为鱼胶营养价值非常丰富,它富含高级蛋白、各种维生素、矿物质等各种人体所需的营养物质。并且鱼胶也是一种高蛋白、低脂肪食物。食用鱼胶有利于消除孕妇产后疲劳,对手术后伤口恢复也有一定帮助,也有利于产妇产后调补气血,润肠通便,孕妇也应少量食用鱼胶。
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2022-05-18 浏览100
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