糖尿病人可以吃番石榴。番石榴本身的营养成分非常丰富，蛋白质、维生素C的含量也比较高，还含有其他的维生素、微量元素等，番石榴当中还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。最关键的是番石榴卡路里比较低，而且糖分较少，所以比较适合糖尿病患者吃。建议糖尿病患者选择水果的时间最好选在两餐之间、饥饿时或体力活动之后，作为能量和营养素补充。
39问医生
糖尿病人能吃番石榴吗？
王志明
内科
主治医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
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66
2021-12-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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