39问医生

两岁宝贝睡眠问题

黄文渊 儿科 主治医师
杭州市红十字会医院 三级甲等
咨询
两岁孩子睡眠有问题可能与不适当的睡眠环境有关，也可能是没有养成良好的睡眠习惯有关。对于睡觉困难的孩子最好创造并保持一个更好的睡眠环境，尽量保持相对黑暗、安静和凉爽，不要太冷、太热、太吵和太亮，这会影响孩子的睡眠，另外睡觉前不要太激动，不要给孩子吃较多或较少的食物。
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2022-03-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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