根据你所描述的症状,出现口苦一般和口腔内疾病比如牙龈炎,龋齿所造成的 。有些消化不良等也容易造成。建议近段时间一定要保持口腔的清洁卫生,做到早晚刷牙,饭后漱口,定期到口腔科洁牙。出现龋齿等不适一定要尽早治疗。还需少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。