39问医生

正常人早晨血压会高吗

周艳 老年综合科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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正常人早上血压会高,因为正常人24小时内血压都会有波动。一般早晨起床时候交感神经系统开始兴奋,这时候会引起心率增快,然后血压增高。当然一般正常人血压再高不会超出140/90mmHg。血压的第一个高峰出现在早晨6-10点,第二个高峰出现在下午4-8点,夜间血压是血压的最低值,也称谷值。正常人即使处在早晨第一个高峰时期,也应该是在正常范围,血压高峰应该小于140/90mmHg,很多高血压患者节律会发生变化,更容易出现晨起的血压升高,会发现在早晨5-6点起床血压就是高的,反而吃完饭活动以后血压会有一个下降的过程,这种情况更容易见于老年人、夜间睡眠质量差、起夜比较多,或者是熬夜的其他年龄段,容易出现清晨血压的升高。如果能明确有高血压,就需要低盐、低脂饮食,养成良好的生活习惯,按医嘱系统服药治疗。
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2022-04-26 浏览100
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