39问医生

眼睛干涩、疼痛怎么办？

眼睛干涩、疼痛通常可以通过休息、做眼保健操、眺望远处、人工泪液点眼、热敷双眼等方法缓解。过度使用眼睛可能会造成眼睛干涩和疼痛，尤其是长时间熬夜玩手机或看电脑的患者，症状比较明显。患者需要注意休息，尽量早点睡觉，不要熬夜看手机或玩电脑。如果患者经常感到眼睛干涩和疼痛，可以多做眼保健操，或者直接用手敲打眼眶，这样能够加快眼睛的血液循环，缓解眼睛干涩和疼痛症状。