腰肌劳损可以用活血的中药进行热敷，也可以用暖水袋或者热毛巾进行热敷，但是不能出现烫伤，热敷能够促进局部血液循环，有利于局部氧气和营养物质的供给，还可以有效的消除局部炎症因子、有害代谢产物，对缓解腰肌劳损疼痛有一定的效果。在日常生活中一定要注意避免出现一些不良的生活习惯和姿势。
39问医生
腰肌劳损热敷怎么敷
李欣
小儿骨科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
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66
2021-07-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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