39问医生

大腿外侧肌肉紧张是什么原因

咨询

大腿外侧肌肉的紧张是大腿外侧肌肉的过度劳累和拉伤，导致肌肉和软组织的损伤，乳酸产生过多会导致大腿外侧肌肉疼痛。由于局部肌肉拉伤，如剧烈运动或过度步行，大腿肌肉持续紧张和疲劳。如果长期发生拉伤，也会引起无菌性炎症病变。炎症代谢物可以刺激大腿肌肉，也会使肌肉感到紧张、紧绷和僵硬。平时要注意保暖，如果血液不循环，应安排好作息时间，以免过度劳累。