是头部的浅静脉的扩张 。所谓的青筋实际上是一个静脉的血管在血管迂曲扩张的时候会明显看得见。建议患者可以从以下几方面缓解症状调节情绪保持乐观的心态作息规律不要熬夜应当保证充足的睡眠切不可过度地劳心伤神适当地运动不仅可以强身健体还可以释放压力缓解紧张的情绪。