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山楂陈皮枸杞红枣泡水喝的功效和作用

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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山楂陈皮枸杞红枣泡水喝具有健脾消食、补气养血、补肾固本等功效。

1、健脾消食

山楂具有健脾消食的作用,可以用于治疗肉食积滞、胃脘胀满、食欲不振等症状。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用,可以用于治疗脾虚气滞、痰湿内阻所致的咳嗽、咳痰、胸闷、腹胀等症状。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,可以用于治疗肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕、目眩、耳鸣、遗精等症状。因此,山楂、陈皮、枸杞、红枣泡水喝具有健脾消食的功效。

2、补气养血

枸杞、红枣都具有补气养血的作用,可以用于治疗气血不足所致的面色无华、体虚乏力、月经不调等症状。因此,山楂、陈皮、枸杞、红枣泡水喝具有补气养血的功效。

3、补肾固本

山楂具有补肾固本的功效,可以用于治疗肾虚所致的腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿尿频、小便频数等症状。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用,可以用于治疗脾虚气滞、痰湿内阻所致的咳嗽、咳痰、胸闷、腹胀等症状。因此,山楂、陈皮、枸杞、红枣泡水喝具有补肾固本的功效。

除此之外,山楂、陈皮、枸杞、红枣泡水喝还具有辅助降血压、降血脂等功效,但建议患者在医生的指导下使用。在日常生活中,建议患者以清淡饮食为主,可以吃小米粥、玉米粥、瘦肉粥等食物,应避免吃辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤肉等,以免加重病情。

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2022-04-14 浏览100
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