总有排便感可能是饮食不当、便秘、肠道菌群失调症等原因引起。
1、饮食不当
如果吃了不干净的食物，可能会刺激胃肠道黏膜，出现排便感。建议及时调整不良的饮食结构，注意饮食卫生。
2、便秘
如果长时间久坐，运动量过少，可能会导致肠道蠕动减慢，引起便秘，出现大便次数减少、排便困难等症状。建议适当参加体育锻炼，促进胃肠道蠕动。
3、肠道菌群失调症
如果肠道内的有益菌减少，有害菌增多，可能会诱发肠道菌群失调症，出现腹痛、腹泻等症状。建议遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。
除此之外，还可能是肠易激综合征、胃肠炎等原因引起的，建议及时就医治疗。
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