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铁皮石斛粉可以长期吃吗

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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铁皮石斛粉不宜长期食用 ，可能影响脾胃功能。铁皮石斛具有滋阴清热、生津止渴的功效，长期食用可能滋补过度，导致脾胃运化功能减弱，进而影响消化吸收和整体健康。因此，在服用铁皮石斛粉时，应遵循适量原则，并注意观察身体反应，避免长期过量使用。
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2022-04-24 浏览100次
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