雄性激素一般可以通过饮食调理、运动、口服药物等方法来降低。
1、饮食调理
女性可以通过饮食调理来改善雄性激素过高的情况，可以多吃一些豆制品，如黄豆、黑豆等，还可以多吃一些蜂王浆、蜂蜜等，有利于补充体内的雌激素。
2、运动
适当的运动可以促进身体内的血液循环，有利于调节内分泌，从而可以达到降低雄性激素的目的。
3、口服药物
如果女性雄性激素过高，可以遵医嘱服用地屈孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物来治疗，可以达到降低雄性激素的效果。
除此之外，还可以通过调整作息、中医治疗等方法来缓解，建议在医生的指导下进行治疗，不要私自用药，以免产生不良影响。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
炔雌醇环丙孕酮片
