一般不存在老人拉肚子吃什么食物好得快的说法。老人拉肚子可以吃小米粥、玉米粥、鸡蛋羹等食物，可以缓解症状。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进肠道蠕动，有助于消化，能够改善老人拉肚子的情况。
2、玉米粥
玉米粥中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于消化，能够改善老人拉肚子的情况。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的卵黄蛋白、卵磷脂、半胱氨酸、甘油三酯、胆固醇等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，增强身体的抵抗力，有助于改善症状。
除此之外，老人拉肚子还可以吃南瓜粥、红薯粥等食物，如果症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中要注意腹部保暖，避免受凉，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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