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男人吃莲子的好处和坏处

余学江 泌尿外科 主治医师
合肥市第二人民医院 三级甲等
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男人吃莲子的好处是能够起到养心补肾的作用，坏处是可能会导致出现脾胃虚寒的症状 。莲子本身具有补脾止泻止带、益肾涩精、养心安神之功效，常用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精和心悸失眠，但莲子属于寒性偏凉的食物，不适宜多吃。建议容易便秘或者是腹部胀满的患者禁食莲子，平时多运动，养成良好的生活习惯。
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2021-08-16 浏览100次
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