排骨冬瓜汤月经期间可适量饮用 。
该汤品中的排骨富含蛋白质和钙质，有助于补充经期流失的营养物质，促进身体恢复。冬瓜则具有利尿消肿的作用，对于缓解经期水肿有帮助。适量饮用不会对月经产生负面影响，反而有助于改善身体状况。但需注意适量，避免过量摄入导致消化不良。
该汤品中的排骨富含蛋白质和钙质，有助于补充经期流失的营养物质，促进身体恢复。冬瓜则具有利尿消肿的作用，对于缓解经期水肿有帮助。适量饮用不会对月经产生负面影响，反而有助于改善身体状况。但需注意适量，避免过量摄入导致消化不良。
吴鹏波
李慧
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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