39问医生

血压低压偏高怎么调理才会降

周彬 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
咨询

血压低压偏高可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式来调理。

1、饮食调理

患者可以多吃一些芹菜、苦瓜等富含维生素的食物,也可以多吃一些鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白质的食物,能够补充身体所需要的营养,对病情的恢复有一定的帮助。

2、运动调理

患者可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极等,能够促进体内新陈代谢,有利于血液循环,对病情的恢复有一定的帮助。

3、药物治疗

如果血压偏高的情况比较严重,可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。

除此之外,也可以通过保持良好心态、保持充足睡眠等方式进行调理。

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2022-06-22 浏览100
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