围绝经期综合征一般是指围绝经期综合征，通常是指女性绝经前后的生理阶段，是由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降导致的。
绝经是因为卵巢功能衰退，雌激素水平下降导致的一系列症状，主要表现为月经改变、潮热盗汗、心慌心悸、失眠等。月经改变是指月经周期缩短、经量减少、月经淋漓不尽等。潮热盗汗是指反复出现一阵阵的发热，然后出汗，可能会伴有头晕、头痛、乏力等症状。心慌心悸是指心慌，伴有胸闷气短、心跳加快等症状。失眠是指入睡困难，睡后易醒，醒后难以入睡。患者可以通过饮食调节，适当多吃一些豆制品，比如豆浆、豆腐等，可以补充雌激素，调节内分泌。还可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，也可以补充雌激素，调节内分泌。如果症状比较严重，患者也可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。
建议患者日常生活中保持良好的心态，放松心情，保持良好的作息，避免熬夜，过度劳累。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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