女性滋补卵巢可以多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素C和维生素E的蔬菜水果。如果女性想要滋补卵巢，通常可以从日常饮食方面进行调理，可以经常熬制甲鱼汤、乳鸽汤及乌鸡汤等一系列肉汤。并且一日三餐要以小米、黑米等五谷杂粮为主，还可以搭配食用一些西红柿、苹果等新鲜蔬果。
39问医生
女性多吃什么滋补卵巢三类食物不可错过
王利群
妇产科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
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2022-07-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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