女性经期能不能吃芒果

刘泽群 主治医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科

女性经期可以适量食用芒果,但应避免过量 。芒果富含维生素C和维生素A,具有抗氧化和抗炎作用,适量摄入可以促进血液循环,缓解经期不适。然而,芒果也含有较高的糖分,过量摄入可能导致血糖波动,影响经期稳定。因此,在经期期间,女性应控制芒果的摄入量,保持均衡饮食,以维护身体健康。

2021-08-26 17:12 举报
营养不良 就诊必看
就诊科室: 营养科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
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