白头发怎么治，一般需要根据引起原因进行分析，通常是年龄增长、营养不良、白癜风等原因所引起。
1、年龄增长
随着年龄的增长，身体的各个器官可能会出现老化，头发也会受到影响产生变白的现象。通常属于正常的生理现象，可以不用进行特殊治疗。患者可以适当食用富含锌元素的食物，如海带、牡蛎等，也可以适当进行打羽毛球、踢足球等体育锻炼，促进头皮血液循环，刺激黑色素细胞生成，有助于延缓头发变白的速度。
2、营养不良
如果患者平时经常偏食或挑食，可能会导致体内摄入营养不足，引起营养不良的情况，从而导致头发发白、头发稀疏等症状。建议患者需要调整饮食习惯，可以适当食用鸡蛋、牛肉、西红柿等营养丰富的食物，补充机体所需要的营养物质。必要时，患者也可以在医生指导下通过静脉补充营养液的方式进行治疗。
3、白癜风
白癜风主要是由于皮肤黑色素细胞被破坏引起的皮肤疾病，通常是由于遗传、自身免疫系统疾病等原因引起的。临床上一般会表现为皮肤白斑、白发等症状。建议患者可以遵医嘱外用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素药物进行涂抹治疗。对于白癜风的患者，则可以在医生指导下通过紫外线光疗等方式进行物理治疗。
除此之外，斑秃、白化病等疾病也可能会引起头发发白的情况，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
1、年龄增长
随着年龄的增长，身体的各个器官可能会出现老化，头发也会受到影响产生变白的现象。通常属于正常的生理现象，可以不用进行特殊治疗。患者可以适当食用富含锌元素的食物，如海带、牡蛎等，也可以适当进行打羽毛球、踢足球等体育锻炼，促进头皮血液循环，刺激黑色素细胞生成，有助于延缓头发变白的速度。
2、营养不良
如果患者平时经常偏食或挑食，可能会导致体内摄入营养不足，引起营养不良的情况，从而导致头发发白、头发稀疏等症状。建议患者需要调整饮食习惯，可以适当食用鸡蛋、牛肉、西红柿等营养丰富的食物，补充机体所需要的营养物质。必要时，患者也可以在医生指导下通过静脉补充营养液的方式进行治疗。
3、白癜风
白癜风主要是由于皮肤黑色素细胞被破坏引起的皮肤疾病，通常是由于遗传、自身免疫系统疾病等原因引起的。临床上一般会表现为皮肤白斑、白发等症状。建议患者可以遵医嘱外用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素药物进行涂抹治疗。对于白癜风的患者，则可以在医生指导下通过紫外线光疗等方式进行物理治疗。
除此之外，斑秃、白化病等疾病也可能会引起头发发白的情况，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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