益母草胶囊通常在月经来潮后的第5天开始服用，需要连续服用7天左右。
益母草胶囊属于一种中成药，主要由益母草组成，具有活血调经、利尿消肿的功效。通常用于治疗血瘀引起的月经不调、产后恶露不绝等病症。由于益母草属于一种活血的中药，在月经来潮后的第5天开始服用，连续服用7天左右，一般可以使经血排出顺畅，能够有效缓解月经不调、痛经等不适症状。但是在服用益母草胶囊时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目用药。如果患者存在肾虚、气血两虚等情况，是不建议服用益母草胶囊的，以免服用后出现不适症状。
在服用益母草胶囊期间，患者也需注意饮食清淡，避免食用辛辣、寒凉的食物，比如麻辣烫、冰淇淋等，以免影响药物效果。如果服用药物后，疾病仍没有得到有效改善，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
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