尿酸高不能吃草酸高的食物 。食物中的草酸容易导致高草酸尿成倍增长，引起尿酸明显升高加重肾脏负担，所以尿酸高患者不建议吃含草酸食物。常见含草酸食物有包括菠菜、竹笋、大头菜、西蓝花、菜花等，如需要食用，最好在烹饪前先进行焯水，减少草酸含量后再食用。尿酸主要是通过肾脏排泄，可以吃补肾食物帮助尿酸排泄，如栗子、核桃、山药等，还可以多吃利尿食物，如冬瓜、西瓜、雪梨等。
39问医生
尿酸高不能吃草酸高的食物吗
王昱
风湿免疫科
副主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
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2022-06-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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